Приходите! Я буду!!! Женскую гимнастику представит Анастасия Бражникова, https://vk.com/anastasiya_brazhnikova, инструктор по женской гимнастике и пилатесу, ведущая женских кругов силы, мастер по обережному рукоделию.
Женская гимнастика позволяет услышать своё тело, сонастроиться с каждой клеточкой, мягко по-женски освободиться от блоков и зажимов, увидеть истинную себя, освободиться от всего чуждого, прийти к гармоничному состоянию.
Гимнастика подходит женщинам любого возраста и физической подготовки.
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ:
💫 проведём медитацию, почувствуем своё тело, сонастроимся со стихиями природы
💫выполним разминку
💫выполним комплекс упражнений по женской гимнастике
💫благословим себя на счастливую изобильную жизнь
👉С собой удобную одежду как для занятий гимнастикой, коврик для йоги или плед
***
ВНИМАНИЕ.
ВКЛАД СИЛЫ НА ПРАЗДНИК:
300 руб - 1-й день
200 руб - 2-й день
ВСЕМ БРАТЬ С СОБОЙ:
✓ воду питьевую на 2 дня
✓ КЛМН (кружку, ложку, миску, нож) - бережем природу от пластикового мусора
✓ продукты питания на перекус и народный стол, несмотря на то, что будет организовано питание
✓ деньги на ярмарку
✓ средство защиты от кровососов
